Время подготовки: 10 мин

Время приготовления: 20 мин

Количество порций: 5

Ингредиенты

Корень имбиря свежий, лимон, мед, вода

Ингредиенты для расчёта состава

Фрукты: Лимон (50.0 грамм)

Мед пчелиный (30.0 грамм)

(1000.0 грамм)

Корень имбиря, необработанный (20.0 грамм)

Как Приготовить

Лимон разрезать пополам.

Одну половину выжать в заварочный чайник, вторую порезать тонко и тоже отправить в чайник.

Корень имбиря (2-3 см)очистить, натереть на терке или мелко порезать и бросить в чайник.

Залить все кипятком и дать настояться минут 15-20. Когда чай остынет немного, добавить ложку меда

Состав

на 1 порцию (220г)

Калории: 26.3 ккал.

Жиры: 0 г.

Углеводы: 5.8 г.

Белки: 0.2 г.